Mejora cardiovascular
Fortalece tu corazón y mejora tu resistencia aeróbica con entrenamientos progresivos y adaptados.
Entrenamiento Running
Mejora tu técnica de carrera y tus marcas con entrenadores profesionales
Beneficios
¿Por qué entrenar Running con Sport&Fun?
Descubre todo lo que el entrenamiento de running puede hacer por ti
Mejora de marcas
Trabaja series, fartlek e intervalos para mejorar tus tiempos en 5K, 10K, media maratón y maratón.
Técnica de carrera
Corrige tu postura, cadencia y pisada con ejercicios técnicos específicos para prevenir lesiones.
Entrena en grupo
La motivación del grupo te ayudará a superar tus límites y a disfrutar más de cada entrenamiento.
Planes adaptados
Trabajamos con planes adaptados al nivel, a los objetivos y al momento de la temporada de cada deportista.
Preparación competiciones
Te preparamos para tus carreras populares favoritas con planes de competición específicos.
Planes recomendados
Planes destacados de Running
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RUN&FUN
Apasiónate al running y perfecciona tu técnica con Run&Fun.
- Entrenadores cualificados y reconocidos
- Sesiones grupales con gente de tu mismo nivel
- Entreno técnica de carrera, fuerza y pliometría
- Feedback instantáneo del entrenador
Ver horarios · 6 sesiones/sem
Running
| Lun | Mar | Mié | Jue |
|---|---|---|---|
| 19:00h. | iniciación18:30h. | 09:30h. | 07:00h. |
| 19:45h. | 18:45h. |
20
€
/mes
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Packs
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FIT + RUN
Pack Fuerza + Running.
- Incluye FIT & FUN
- Incluye RUN & FUN
- Ahorro respecto a precio individual
Ver horarios · 21 sesiones/sem
Running
| Lun | Mar | Mié | Jue |
|---|---|---|---|
| 19:00h. | iniciación18:30h. | 09:30h. | 07:00h. |
| 19:45h. | 18:45h. |
Fuerza
| Lun | Mar | Mié | Jue |
|---|---|---|---|
| 09:30h. | 07:00h. | 08:30h. | 09:30h. |
| 15:15h. | 17:15h. | 15:30h. | 17:30h. |
| 17:45h. | 18:30h. | 18:30h. | 18:45h. |
| 19:00h. | 19:45h. | 20:00h. |
37
€
/mes
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Combina deportes y ahorra con nuestros packs.
Proceso
¿Cómo funciona?
4 pasos para empezar a entrenar running con nosotros
Entrenos presenciales
Una hora de entrenamiento presencial por semana sin necesidad de que sea siempre a la misma hora.
Planificacion
Plan de entrenamiento semanal con diferentes objetivos en funcion del nivel y el momento de la temporada.
Instalaciones
Posibilidad de dejar mochila, bici, abrigo y demas en un espacio cerrado con llave.
¡Disfruta!
Entrenamientos divertidos, originales y dinámicos que te harán disfrutar del deporte.
Para ti
¿Para quién es este entrenamiento?
Nuestro entrenamiento de running se adapta a todos los perfiles
Principiantes
Nunca has corrido o estás empezando. Te enseñamos desde cero.
Runners intermedios
Ya corres pero quieres mejorar marcas y técnica.
Competidores
Preparas carreras populares, medias maratones o maratones.
Equipo
Tus entrenadores de Running
Profesionales especializados que te guiarán en cada entrenamiento
Jorge Marín
Fundador y Entrenador Principal
Fátima Arévalo
Entrenadora
FAQs
Preguntas frecuentes sobre Running
Ninguno en particular. Tenemos grupos de todos los niveles, desde principiantes hasta corredores avanzados. El entrenamiento se adapta a cada persona.
Nuestros planes de running incluyen sesiones complementarias de fuerza para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento en carrera.
Por supuesto. Diseñamos planes específicos para carreras populares, medias maratones, maratones y trail running con fechas de competición.
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