Bajo impacto articular
La natación es un deporte sin impacto, ideal para proteger tus articulaciones mientras entrenas duro.
Beneficios
¿Por qué entrenar Natación con Sport&Fun?
Descubre todo lo que el entrenamiento de natación puede hacer por ti
Técnica de nado
Mejora crol, espalda, braza y mariposa con correcciones técnicas individualizadas.
Capacidad pulmonar
Mejora tu respiración y capacidad aeróbica con ejercicios específicos en el agua.
Grupos reducidos
Máxima atención individual con grupos pequeños y entrenador dentro del agua.
Recuperación activa
Perfecto como complemento para deportistas que buscan recuperación activa y movilidad.
Mejora de tiempos
Trabaja series, cambios de ritmo y ejercicios de velocidad para mejorar tus tiempos.
Plan recomendado
Plan de Natación
Nuestras opciones destacadas para entrenar natación
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SWIM&FUN
Entrenamiento de natación para todos los niveles y objetivos.
- Una hora presencial fija a la semana
- Sesión complementaria para hacer por tu cuenta
- Calle exclusiva de entre 6 y 10 usuarios
- Tarjeta de acceso a la instalación
Ver horarios · 5 sesiones/sem
Natación
| Lun | Mié | Jue |
|---|---|---|
| Siglo XXI07:00h. | Triatlón - Siglo XXI07:00h. | Siglo XXI14:45h. |
| Alberto Maestro20:00h. | Alberto Maestro19:00h. |
31
€
/mes
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Proceso
¿Cómo funciona?
4 pasos para empezar a entrenar natación con nosotros
Entrenos presenciales
Una hora de entrenamiento presencial a la semana, siempre a la misma hora.
Clases grupales
Para diferentes niveles y objetivos.
Instalaciones
CDM Siglo XXI o CDM Jose Garces segun horario.
¡Disfruta!
Entrenamientos divertidos, originales y dinámicos que te harán disfrutar del deporte.
Para ti
¿Para quién es este entrenamiento?
Nuestro entrenamiento de natación se adapta a todos los perfiles
Aprendizaje
Quieres aprender a nadar bien o mejorar desde cero.
Nadadores
Ya nadas pero quieres perfeccionar técnica y mejorar resistencia.
Triatletas
Necesitas mejorar el sector de natación para tus triatlones.
FAQs
Preguntas frecuentes sobre Natación
Sí, es necesario un nivel básico de natación. Si sabes mantenerte a flote y avanzar, nuestros entrenadores harán el resto mejorando tu técnica.
Las sesiones se realizan en piscinas cubiertas de Zaragoza. Te informaremos de la ubicación exacta al inscribirte.
Trabajamos técnica (crol, espalda, braza, mariposa), velocidad, resistencia y series específicas. No solo nadas, mejoras.
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